Episode Details

أحياناً نقع ضحية القلق المفرط والذي قد يؤدي الى الإكتئاب، ونجد أنفسنا عالقين في حفرة لا نعرف طريقة للخروج منها. في هذه الحلقة الخاصة جداً من بودكاست 7 دقائق تحفيزية، استمع الى سامر الشدياق حيث يتحدث على تفاصيل رحلة البودكاست ويشارك طريقته للتغلب على الاكتئاب والقلق المفرط.